长期食用“人造奶油” 危害健康

   2014-11-15 302
核心提示:  中广网北京6月29日消息 据经济之声《交易实况》报道,中消协最新发布蛋糕"奶油"消费警示:人造奶油和天然奶油成分大不同,长期食用人造奶油危害健康。天天31

  中广网北京6月29日消息 据经济之声《交易实况》报道,中消协最新发布蛋糕"奶油"消费警示:人造奶油和天然奶油成分大不同,长期食用人造奶油危害健康。天天315本期关注:我的餐桌我做主,知情才能保安全!推荐阅读房企融资未放开中国证监会新闻发言人回应五大市场热点:房企融资未放开。932份半年报预告超六成预喜刘志军时代大上特上项目淡化南山奶粉曝维生素K1超标逾900倍"黑煤"利益链:矿井私挖滥采郎酒年份酒年份不实 被指勾兑东宝生物违法宣传被立案调查合生元遭发改委反垄断调查  “人造奶油”和“天然奶油”的区别
  食品安全专家董金狮介绍,“天然奶油”是从奶里面经过提炼,把油脂提炼出来,一般油脂含量占到80%左右,其他的就是水分或者奶里面的成分,吃起来口感比较香甜。但是“天然奶油”比较贵,产量有限。后来人们研究把植物油经过加氢处理后把它变成固体,模仿“天然奶油”的形状跟味道,加入一些防腐剂、香精、色素等等,达到和“天然奶油”口感差不多的效果,所以叫“人造奶油”。 
   氢化的概念在有机化学上,分子机构里面有饱和或不饱和,我们会经常听到饱和脂肪酸、不饱和脂肪酸。一般的油里面含有不饱和脂肪酸,人相对来讲容易吸收,对人体是有好处的。这个是液体状态的,经过加氢处理,把双键打开,变成单键后就成固体了,流动性变差。在氰化的过程中会产生少量的反式脂肪酸,而反式脂肪酸人体是不能吸收的,所以对健康是无利的,会影响身体。
  植物奶油,或者叫植物黄油等,实际上就是“人造奶油”,只不过现在好多地方连“人造”这个字都不带了,直接标注奶油,搞混了人们对人造的和天然的区别,好多人以为吃的是天然的,实际上根本没有天然的成分。
  商家要告诉消费者,到底是什么奶油的。
  调查发现,蛋糕分三种:市面上卖的大部分是植物奶油加动物奶油混合的,但是比例多少尚不清楚;还有一部分就是纯植物奶油,没有动物奶油的;还有少量的品牌店里,会卖纯动物奶油的蛋糕,但是一般是定做。 
  如何辨别
  价格是区别好货滥货的一个方面。纯的动物奶油的价格大概是植物奶油的10倍左右,往往动物奶油的蛋糕比植物奶油的价格贵两到三倍,但是成本更高,而植物奶油的成本其实更低,所以利润相对更大,量还走的大。纯奶油蛋糕市场一般不愿意卖,除了价格以外还不容易保存,动物奶油一般需要冷藏。
  食品安全专家董金狮介绍了人造奶油的辨别方法:一看、二闻、三尝、四搓。看颜色,动物奶油的颜色一般是黄色的。通过看、尝、闻,搓这些方式都可以初步判断。
  另外,有一些奶油颜色非常的白。真动物奶油肯定是黄色,植物奶油本来是白色的,但是现在也加色素,可以调成淡黄色、绿色的、红色的,五颜六色,但是不能简单的通过颜色去判定它一定是植物的,或者动物的。
  长期食用人造奶油会给身体造成危害
  董金狮介绍,真正的植物奶油,主要里面有反式脂肪酸,国家规定,100克里面不得超过0.3克,0.3克以下视同不含反式脂肪酸,对健康有保障的。但是现在蛋糕里面到底有多少,一般消费者是不知道的,商家有些也都不知道。因为买来的植物奶油要经过二次调配,甚至还要加一些乳化剂在里边,经过调整之后究竟比例是多少,谁也搞不清楚。但是反式脂肪酸已经证明,对心脑血管影响大,糖尿病,肥胖症、高血压、脂肪瘤都与吃反式脂肪酸有很大关系。
  其实很多食品里面都有反式脂肪酸,比如比像奶茶(珍珠奶茶里面没有珍珠、没有奶、也没有茶;奶油蛋糕里面没有奶油、也没有蛋)、薯条、薯片、蛋黄派、方便面、电影院的爆米花,还有一些薄饼、麻花、巧克力、沙拉酱、奶油面包、冰淇淋、咖啡伴侣,浓浓的、香香的、甜甜的,这都是植物奶油的基本特征。
  按国家规定,食品包装上应该标注的。商家一般是合格的敢标,不合格的不标。  专家提醒,消费者要少吃,越是这种目迷五色,越是气味香浓的,内心就要盘算,成份到底是什么?怎么就会做的这么好吃呢?不要过分的追求口感,很多舌尖上的美味,舌尖上的健康,可能成为舌尖上的危险。商家满足你口感的同时没有满足你的健康要求。
  大家在家里蒸,有的加点鸡蛋,有些加点盐、加点糖,发起来要加一点小苏打,这是正常的,也算添加剂了,但是要做面包可能比这还要复杂,可能让面包发的更好,弹性更好,乳化的更好,甚至保质期要更长,里面还要加一些防腐剂,这样这个面包的口感、形状更好,而且防腐时间更长,相对它的危害成分也会更大一些。

来源:网络

 
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